YouRussian
Интернет-шоу "Yougifted Russia"

YougiftedRussia: Курс: "Бег – с чего начать?". Урок 1 смотреть онлайн
СледующееYougiftedRussia: Прогрессируем вместе! Тренировка спины! Диана Павлова смотреть онлайн YougiftedRussia: Прогрессируем вместе! Тренировка спины! Диана Павлова
ПредыдущееYougiftedRussia: Восстановление после родов! Юлия Смольная. смотреть онлайн YougiftedRussia: Восстановление после родов! Юлия Смольная.

YougiftedRussia: Курс: "Бег – с чего начать?". Урок 1 смотреть онлайн

Первый урок онлайн-курса о беге, разработанного Кириллом Цветковым, совместно с YougiftedRussia. На нем будут рассмотрены следующие аспекты: – Что такое бег? – Для чего человеку бегать? – Бег как вид активности в повседневной жизни; – Бег как естественный вид движения человека, биомеханика бега; – Потребности человека в движении и их удовлетворение через занятия бегом; – Плюсы, которые бег может внести в повседневную жизнь. Приятного просмотра!